No cabe duda de que contar con el equipamiento deportivo adecuado es un factor básico para disfrutar al máximo de tu actividad física diaria, y más aún durante el invierno.
Estar bien equipado frente al frío y la presencia de condiciones adversas se convierte en algo de enorme valor en el desarrollo de tu rutina de entrenamiento semanal durante estos meses.
Pero, además, también será imprescindible que tengas en cuenta la necesidad de incorporar complementos que te permitan desarrollar tu práctica deportiva de una forma totalmente segura frente a un posible riesgo de contagio por Covid-19 y, al mismo tiempo, contribuyan a garantizar tu comodidad mientras la realizas.
Por este motivo, desde Privilegios en Compras hoy queremos aprovechar este espacio para mostrarte una selección de aquellas prendas y complementos que no deben faltar en tu equipamiento deportivo durante este invierno.
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Si ni el frío ni el mal tiempo suponen un obstáculo para ti a la hora de dedicar una parte de tu tiempo, cada día, al desarrollo de una actividad física al aire libre, desde Privilegios en Compras te recomendamos que prestes atención a los siguientes consejos, en relación a tu equipamiento deportivo durante esta estación invernal:
- El primer elemento a considerar para garantizar tu comodidad y seguridad en tu práctica deportiva residirá en la elección de un calzado totalmente adaptado a tus necesidades y a las condiciones del entorno. Para ello, elige siempre, con independencia de la disciplina que practiques, unas zapatillas con una suela firme y gruesa, y que estén fabricadas en materiales repelentes al agua y que favorezcan la traspiración.
- En la elección de tus prendas deportivas lo más recomendable es utilizar varias capas, empleando una última prenda que actúe de impermeable y cortavientos en caso de que sea previsible encontrarte ante condiciones adversas.
- Recuerda proteger tus manos, cuello y cabeza con prendas de abrigo, como guantes, buffs o gorro, elaborados a partir de materiales térmicos que garanticen tu movilidad y transpiración.
- Del mismo modo, puedes plantearte la utilización de calentadores deportivos en articulaciones y extremidades, de gran utilidad para evitar posibles contracturas o lesiones provocadas por el frío o un calentamiento insuficiente.
- En el caso de que realices tu entrenamiento en franjas horarias con una visibilidad reducida, ya sea por la noche, al amanecer o al atardecer, emplea siempre prendas y complementos en tonalidades vivas y con elementos reflectantes.
- Para finalizar, recuerda que es obligatorio utilizar mascarillas protectoras homologadas para garantizar tu protección y la de los demás frente al Covid-19 en la práctica de deportes en grupo, y muy recomendable para el desarrollo de actividades físicas individuales. En este sentido, puedes contar con una amplia variedad de mascarillas deportivas, compuestas por tejidos técnicos que permiten una mayor capacidad de respiración y, al mismo tiempo, evitan la propagación de partículas hacia el exterior.
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